Offerte e pacchetti vacanza in hotel 4 e 5 stelle sulle Dolomiti

Lasciatevi coccolare dai trattamenti esclusivi e immergetevi in un’esperienza di relax profondo, per ritrovare equilibrio e vitalità.
In aggiunta, come gesto speciale per il vostro benessere, vi regaliamo un buono Spa da utilizzare su trattamenti a scelta, per completare l’esperienza di totale relax.

1 buono Spa di € 150 a camera per un soggiorno di minimo 6 notti
1 buono Spa di € 50 a camera per un soggiorno di 4 o 5 notti

L'offerta include:

Buono Spa personalizzato in base alla durata del soggiorno

Ingresso al Mondo acquatico ADLER con 5 piscine

Ingresso alla ADLER Spa con la nuova area sauna

350 m² di mondo fitness con attrezzature innovative 

Partecipazione alle lezioni di fitness e yoga

Posto auto nel garage sotterraneo della struttura

L’autunno nelle Dolomiti non è solo un periodo dell’anno, ma un’esperienza da vivere con tutti i sensi: l’aria si fa più frizzante, i boschi si tingono di sfumature ambrate e il silenzio delle montagne invita a ritrovare il proprio ritmo naturale.

All’ADLER Dolomiti, questa atmosfera avvolgente diventa un soggiorno fatto di passeggiate tra paesaggi dorati, cieli limpidi e cime che, nelle prime luci del mattino e negli ultimi bagliori del giorno, si vestono di colori intensi e suggestivi, regalando momenti di autentica meraviglia.

La nostra offerta comprende:

Escursioni a piedi e tour in e-bike guidate di diversi livelli di difficoltà con le nostre guide

Noleggio gratuito di e-bike, zaini e bastoni da trekking

Ingresso al Mondo acquatico ADLER con 5 piscine

Ingresso alla ADLER Spa con la nuova area sauna

350 m² di mondo fitness con attrezzature innovative 

Partecipazione alle lezioni di fitness e yoga

Posto auto nel garage sotterraneo della struttura

Programma:
Il 2 ottobre partiremo alle ore 7:00 da Ortisei e con la funivia raggiungeremo Furnes. Da qui inizierà la nostra maratona: il percorso ci condurrà verso Selva di Val Gardena attraverso la suggestiva Vallunga per proseguire verso il Monte Pana. Proseguiremo poi in direzione dell’Alpe di Siusi, attraversando scenari alpini spettacolari, per fare infine ritorno all’ADLER Spa Resort DOLOMITI.

Il percorso si svolge interamente a piedi, ha una lunghezza di 42,195 km ed è pensato per escursionisti esperti. Trattandosi di una vera e propria maratona, è richiesta un'ottima preparazione fisica e un'attrezzatura adeguata.

Durante il percorso sono previste pause energizzanti e punti di ristoro.

Il pacchetto “Maratona ADLER Dolomiti” include: 

 Partecipazione alla maratona con guida alpina dell’hotel 

Servizi food & beverage: colazione a buffet anticipata e pause energizzanti durante il percorso

1 cryo box 

Felpa Maratona ADLER Dolomiti 

Diploma di partecipazione 

Medaglia 

Nota importante: posti limitati. In caso di maltempo, la maratona sarà posticipata al giorno successivo.

Elena De Martin incontra l’Ashtanga Yoga alla fine degli anni ’90. Dal 2000 si reca in India ogni anno per approfondire la sua esperienza alla sorgente della tradizione, incontrando grandi Maestri come Sri K. Pattabhi Jois, sua figlia Sarasvati e suo nipote R. Sharath Jois. Per ampliare sempre di più la sua conoscenza della disciplina yogica, studia Sanscrito, Filosofia dello Yoga, le Scritture e il loro Chanting sotto la guida di M.A. Jayashree e M.A. Narasimhan. Parallelamente allo studio dell’Ashtanga, si avvicina nel 2001 alla Meditazione Vipassana, secondo l’insegnamento del maestro S.N. Goenka.

Elena insegna a Milano dal 2001, tiene seminari in Italia e all’estero e ha conseguito uno dei più elevati riconoscimenti dallo ”Sri K.Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute” di Mysore, l’Autorizzazione di Livello 2 per l’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.

L'offerta include:

Appuntamento di benvenuto con presentazione del programma

4 sessioni yoga mattutine

3 sessioni yoga pomeridiane

Il soggiorno è rivolto sia a praticanti di Yoga sia a principianti.