ADLER Lodge ALPE

Alpe di Siusi star icon star icon star icon star icon star icon
  1. Alto Adige
  2. Alpe di Siusi
  • Cucina gourmet
  • SPA panoramica
  • Vista mozzafiato
Quando vuoi soggiornare presso ADLER Lodge ALPE?

Camere e suite

Seleziona le camere che preferisci e utilizza il modulo di richiesta disponibilità per contattare direttamente la struttura

Junior Suite Main Lodge

Junior Suite Main Lodge

1 - 2 Ospiti Max un bambino 45 mq
da 225.00 € notte/persona

Luminosa camera doppia in legno naturale d’abete di montagna. Spazioso bagno con lampada benessere a raggi infrarossi

Chalet

Chalet

2 Ospiti Max un bambino 75 mq
da 259.00 € notte/persona

Baita privata su due piani in legno di larice alpino. Zona notte al primo piano con balcone; al piano terra, zona giorno con terrazza in legno. Soggiorno con caminetto a legna, divano relax e panca ad angolo. Bagno con vista sui prati e sauna finlandese e bio privata

Family Chalet

Family Chalet

4 Ospiti Max 2 bambini 80 mq
da 259.00 € notte/persona

Baita privata per famiglie a due piani, completamente in legno naturale di larice alpino, ampio balcone in legno al primo piano (zona notte per i genitori) e terrazzo in legno al piano terra (zona giorno e camera da letto con bagno completo per bambini). Sauna privata (finlandese e bio). Camera per i bambini separata, con 2 letti e bagno proprio con doccia lussuosa e WC/bidet. Zona soggiorno con caminetto a legna, confortevole divano relax e panca ad angolo

Pacchetti

Alpine Moments

Alpine Moments

1 Ospite - 3 notti

Esplorate una vacanza nel cuore delle Dolomiti, avvolti da un clima di pace e serenità. Scoprite il fantastico ambiente invernale dell'Alpe di Siusi partendo direttamente dal Lodge. Alloggiate in una Junior Suite oppure in uno Chalet privato, con inclusi un massaggio Alpin Therapy (50 min.), un Bagno al latte di montagna ed essenze (15 min.), un Massaggio ADLER piedi leggeri (20 min.), un olio ADLER con effetto decontratturante e una tisana ADLER.

Alpine Moments

Alpine Moments

1 Ospite - 4 notti

Esplorate una vacanza nel cuore delle Dolomiti, avvolti da un clima di pace e serenità. Scoprite il fantastico ambiente invernale dell'Alpe di Siusi partendo direttamente dal Lodge. Alloggiate in una Junior Suite oppure in uno Chalet privato, con inclusi un massaggio Alpin Therapy (50 min.), un Bagno al latte di montagna ed essenze (15 min.)un Massaggio ADLER piedi leggeri (20 min.), un olio ADLER con effetto decontratturante e una tisana ADLER.

Alpine Moments

Alpine Moments

1 Ospite - 7 notti

Esplorate una vacanza nel cuore delle Dolomiti, avvolti da un clima di pace e serenità. Scoprite il fantastico ambiente invernale dell'Alpe di Siusi partendo direttamente dal Lodge. Alloggiate in una Junior Suite oppure in uno Chalet privato, con inclusi un massaggio Alpin Therapy (50 min.), un Bagno al latte di montagna ed essenze (15 min.)un Massaggio ADLER piedi leggeri (20 min.), un olio ADLER con effetto decontratturante e una tisana ADLER.

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

1 Ospite - 3 notti

All inclusive nella Junior Suite

 

Domenica, 18.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 19.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul primo Chakra: gambe e piedi
11.00 – 12.00: Mindful walk: Couching nel verde, piccola passeggiata
15.00 – 16.30: Lavoriamo sul secondo Chakra: anca, addome e pavimento pelvico

Martedì, 20.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul terzo Chakra: costole, ghiandole adrenali, plesso solare, organi digestivi
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica sull’equilibrio: guerrieri e torsioni

Mercoledì, 21.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quarto Chakra: torace, polmoni, diaframma, costole, cuore e sistema respiratorio
11.00 – 12.00: Camminata in meditazione con tecniche di respiro
15.00 – 16.30: Pratica yoga: dolci inarcamenti e Kriyas (lavori sul respiro)

Giovedì, 22.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quinto Chakra: “Il purificatore”: spalle, collo, gola, lingua, bocca e orecchie
11.00 – 12.00: Meditazione guidata
15.00 – 16.30: Pratica dolce: apertura delle spalle, Kriyas sulla voce.

Venerdì, 23.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul sesto Chakra: occhi, fronte e ghiandola pineale
“Sono in contatto con la mia guida interna”
11.00 – 12.00: Couching nel verde: meditazione e respiro nella natura
15.00 – 16.30: Pratica piacevole e dolce. Centratura.

Sabato, 24.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul settimo Chakra: testa, cervello e sistema nervoso in generale
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica dolce: inversioni e posizioni sulla testa

Domenica, 25.04.2021
08.00 – 09.30: Pratica integrata: Tutti i Chakra saranno coinvolti

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

1 Ospite - 4 notti

All inclusive nella Junior Suite

 

Domenica, 18.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 19.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul primo Chakra: gambe e piedi
11.00 – 12.00: Mindful walk: Couching nel verde, piccola passeggiata
15.00 – 16.30: Lavoriamo sul secondo Chakra: anca, addome e pavimento pelvico

Martedì, 20.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul terzo Chakra: costole, ghiandole adrenali, plesso solare, organi digestivi
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica sull’equilibrio: guerrieri e torsioni

Mercoledì, 21.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quarto Chakra: torace, polmoni, diaframma, costole, cuore e sistema respiratorio
11.00 – 12.00: Camminata in meditazione con tecniche di respiro
15.00 – 16.30: Pratica yoga: dolci inarcamenti e Kriyas (lavori sul respiro)

Giovedì, 22.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quinto Chakra: “Il purificatore”: spalle, collo, gola, lingua, bocca e orecchie
11.00 – 12.00: Meditazione guidata
15.00 – 16.30: Pratica dolce: apertura delle spalle, Kriyas sulla voce.

Venerdì, 23.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul sesto Chakra: occhi, fronte e ghiandola pineale
“Sono in contatto con la mia guida interna”
11.00 – 12.00: Couching nel verde: meditazione e respiro nella natura
15.00 – 16.30: Pratica piacevole e dolce. Centratura.

Sabato, 24.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul settimo Chakra: testa, cervello e sistema nervoso in generale
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica dolce: inversioni e posizioni sulla testa

Domenica, 25.04.2021
08.00 – 09.30: Pratica integrata: Tutti i Chakra saranno coinvolti

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

Yoga Retreat: libera il corpo e la mente - Chakra Yoga con Anna Lisa Tempestini

1 Ospite - 7 notti

All inclusive nella Junior Suite

 

Domenica, 18.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 19.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul primo Chakra: gambe e piedi
11.00 – 12.00: Mindful walk: Couching nel verde, piccola passeggiata
15.00 – 16.30: Lavoriamo sul secondo Chakra: anca, addome e pavimento pelvico

Martedì, 20.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul terzo Chakra: costole, ghiandole adrenali, plesso solare, organi digestivi
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica sull’equilibrio: guerrieri e torsioni

Mercoledì, 21.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quarto Chakra: torace, polmoni, diaframma, costole, cuore e sistema respiratorio
11.00 – 12.00: Camminata in meditazione con tecniche di respiro
15.00 – 16.30: Pratica yoga: dolci inarcamenti e Kriyas (lavori sul respiro)

Giovedì, 22.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul quinto Chakra: “Il purificatore”: spalle, collo, gola, lingua, bocca e orecchie
11.00 – 12.00: Meditazione guidata
15.00 – 16.30: Pratica dolce: apertura delle spalle, Kriyas sulla voce.

Venerdì, 23.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul sesto Chakra: occhi, fronte e ghiandola pineale
“Sono in contatto con la mia guida interna”
11.00 – 12.00: Couching nel verde: meditazione e respiro nella natura
15.00 – 16.30: Pratica piacevole e dolce. Centratura.

Sabato, 24.04.2021
08.00 – 09.30: Lavoriamo sul settimo Chakra: testa, cervello e sistema nervoso in generale
11.00 – 12.00: Meditazione
15.00 – 16.30: Pratica dolce: inversioni e posizioni sulla testa

Domenica, 25.04.2021
08.00 – 09.30: Pratica integrata: Tutti i Chakra saranno coinvolti

Pilates con Pascale Falempin

Pilates con Pascale Falempin

1 Ospite - 3 notti

All inclusive - Junior Suite

 

Domenica, 25.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 26.04.2021 
08.30 – 09.30: Breve introduzione al pilates seguita da una prima sessione di 45 minuti
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching dinamico

Martedì, 27.04.2021
08.30– 09.30: Sessione dinamica di pilates total body
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional training - mobilità 

Mercoledì, 28.04.2021
08.30 - 09.30: Pilates dinamico con focus sul centro del corpo
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante e profondo

Giovedì, 29.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus su gambe e glutei 
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante

Venerdì, 30.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulla forza del corpo 
11.00- 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional movement - forza

Sabato, 01.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulle braccia
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching rilassante e profondo

Domenica, 02.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico in conclusione

Pilates con Pascale Falempin

Pilates con Pascale Falempin

1 Ospite - 4 notti

All inclusive - Junior Suite

 

Domenica, 25.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 26.04.2021 
08.30 – 09.30: Breve introduzione al pilates seguita da una prima sessione di 45 minuti
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching dinamico

Martedì, 27.04.2021
08.30– 09.30: Sessione dinamica di pilates total body
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional training - mobilità 

Mercoledì, 28.04.2021
08.30 - 09.30: Pilates dinamico con focus sul centro del corpo
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante e profondo

Giovedì, 29.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus su gambe e glutei 
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante

Venerdì, 30.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulla forza del corpo 
11.00- 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional movement - forza

Sabato, 01.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulle braccia
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching rilassante e profondo

Domenica, 02.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico in conclusione

Pilates con Pascale Falempin

Pilates con Pascale Falempin

1 Ospite - 7 notti

All inclusive - Junior Suite

 

Domenica, 25.04.2021
18.30: Incontro con i partecipanti e presentazione del workshop nella hall dell’albergo

Lunedì, 26.04.2021 
08.30 – 09.30: Breve introduzione al pilates seguita da una prima sessione di 45 minuti
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching dinamico

Martedì, 27.04.2021
08.30– 09.30: Sessione dinamica di pilates total body
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional training - mobilità 

Mercoledì, 28.04.2021
08.30 - 09.30: Pilates dinamico con focus sul centro del corpo
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante e profondo

Giovedì, 29.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus su gambe e glutei 
11.00 – 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Stretching rilassante

Venerdì, 30.04.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulla forza del corpo 
11.00- 12.00: Piccola passeggiata
15.00 - 16.00: Functional movement - forza

Sabato, 01.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico con focus sulle braccia
11.00 -12.00: Piccola passeggiata
15.00 – 16.00: Stretching rilassante e profondo

Domenica, 02.05.2021
08.30 – 09.30: Pilates dinamico in conclusione

ADLER Selfcare

ADLER Selfcare

1 Ospite - 3 notti

L’offerta comprende un bagno allo zenzero, argilla, Sali e thè verde (15 min.), un trattamento “ADLER Revive” (75 min.) con cuscinetti caldi e balsami profumati per sciogliere le tensioni, una crema mani ADLER e un latte detergente ADLER.

ADLER Selfcare

ADLER Selfcare

1 Ospite - 4 notti

L’offerta comprende un bagno allo zenzero, argilla, Sali e thè verde (15 min.), un trattamento “ADLER Revive” (75 min.) con cuscinetti caldi e balsami profumati per sciogliere le tensioni, una crema mani ADLER e un latte detergente ADLER.

ADLER Selfcare

ADLER Selfcare

1 Ospite - 7 notti

L’offerta comprende un bagno allo zenzero, argilla, Sali e thè verde (15 min.), un trattamento “ADLER Revive” (75 min.) con cuscinetti caldi e balsami profumati per sciogliere le tensioni, una crema mani ADLER e un latte detergente ADLER.

Honeymoon Special

Honeymoon Special

1 Ospite - 3 notti

Sposi novelli in cerca di un rifugio romantico?

Avverate il Vostro sogno e trascorrete indimenticabili momenti di coppia all’Alpe di Siusi, in mezzo alla natura incontaminata. All'ADLER Lodge ALPE, Vi coccoliamo con una bottiglia di Champagne "Ice Imperial" Moet & Chandon e cioccolatini fatti in casa, una colazione romantica in camera in un giorno a vostra scelta e il nostro trattamento di coppia "Time for two" (ca. 90 min.).

Honeymoon Special

Honeymoon Special

1 Ospite - 4 notti

Sposi novelli in cerca di un rifugio romantico?

Avverate il Vostro sogno e trascorrete indimenticabili momenti di coppia all’Alpe di Siusi, in mezzo alla natura incontaminata. All'ADLER Lodge ALPE, Vi coccoliamo con una bottiglia di Champagne "Ice Imperial" Moet & Chandon e cioccolatini fatti in casa, una colazione romantica in camera in un giorno a vostra scelta e il nostro trattamento di coppia "Time for two" (ca. 90 min.).

Honeymoon Special

Honeymoon Special

1 Ospite - 7 notti

Sposi novelli in cerca di un rifugio romantico?

Avverate il Vostro sogno e trascorrete indimenticabili momenti di coppia all’Alpe di Siusi, in mezzo alla natura incontaminata. All'ADLER Lodge ALPE, Vi coccoliamo con una bottiglia di Champagne "Ice Imperial" Moet & Chandon e cioccolatini fatti in casa, una colazione romantica in camera in un giorno a vostra scelta e il nostro trattamento di coppia "Time for two" (ca. 90 min.).

Workshop fotografico all'Alpe di Siusi

Workshop fotografico all'Alpe di Siusi

1 Ospite - 3 notti

Sei un appassionato fotografo e vorresti utilizzare la tua macchina fotografica in maniera più mirata? Durante il nostro workshop con il fotografo professionale Andergassen Florian avrete modo di approfondire le seguenti tematiche:

 

  • - Il momento decisivo per lo scatto: principi di composizione
  • - Scatto di persone in movimento con lo stile reportage
  • - Combinazione di sport e foto paesaggistiche
  • - Riconoscere e gestire diverse situazioni di luce e di ambiente
  • - Trucchi per la composizione scenografica ottimale sia per foto di ritratto che per foto paesaggistiche (con modelli professionali)
  • - Impostazioni e funzioni basi della fotocamera


Vivete un’esperienza unica all’ADLER Lodge ALPE, circondati dalle maestose cime Dolomitiche e dalla natura incontaminata – scenario perfetto per le vostre foto. Con questo workshop imparerete a conoscere nuovi principi della fotografia e a trarre il meglio dalla vostra macchina fotografica. Ogni giorno verranno scattate foto, sia all’interno dell’albergo che nella natura per poi presentarle e commentarle nel gruppo. 
 

Il corso è consigliato per principianti.

 

Da portare:
Macchina fotografica con impostazione manuale (no smartphone o fotocamere compatte). Idealmente macchina fotografica reflex oppure mirrorless con obiettivo intercambiabile
Come optional: laptop e treppiede

Workshop fotografico all'Alpe di Siusi

Workshop fotografico all'Alpe di Siusi

1 Ospite - 7 notti

Sei un appassionato fotografo e vorresti utilizzare la tua macchina fotografica in maniera più mirata? Durante il nostro workshop con il fotografo professionale Andergassen Florian avrete modo di approfondire le seguenti tematiche:

 

  • - Il momento decisivo per lo scatto: principi di composizione
  • - Scatto di persone in movimento con lo stile reportage
  • - Combinazione di sport e foto paesaggistiche
  • - Riconoscere e gestire diverse situazioni di luce e di ambiente
  • - Trucchi per la composizione scenografica ottimale sia per foto di ritratto che per foto paesaggistiche (con modelli professionali)
  • - Impostazioni e funzioni basi della fotocamera


Vivete un’esperienza unica all’ADLER Lodge ALPE, circondati dalle maestose cime Dolomitiche e dalla natura incontaminata – scenario perfetto per le vostre foto. Con questo workshop imparerete a conoscere nuovi principi della fotografia e a trarre il meglio dalla vostra macchina fotografica. Ogni giorno verranno scattate foto, sia all’interno dell’albergo che nella natura per poi presentarle e commentarle nel gruppo. 
 

Il corso è consigliato per principianti.

 

Da portare:
Macchina fotografica con impostazione manuale (no smartphone o fotocamere compatte). Idealmente macchina fotografica reflex oppure mirrorless con obiettivo intercambiabile
Come optional: laptop e treppiede

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

1 Ospite - 3 notti

Dal silenzio sorge un suono che si trasforma in musica, musica senza spartito, creata al momento con strumenti intuitivi. Durante il nostro viaggio con Bernhard Christof ascolteremo e sentiremo l'effetto della musica sul nostro essere sperimentando diversi tipi di forme ed elementi. Strumenti speciali fatti di metallo, cristallo e pietra parlano in maniera diversa con il nostro corpo e noi cercheremo di scoprire tutti i loro segreti ascoltando e suonando. 



Lunedì, 22.11.2021
09.30 – 11.00: “Rame” - Il primo contatto delicato con il suono, sperimentare con rame
21.00 – 22.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Martedì, 23.11.2021
09.30 – 11.00: “Cristallo” - Scoprire la qualità sonora di strumenti di cristallo ascoltando e suonando
15.00 – 16.30: Suonare insieme rame e cristallo e l’importanza del silenzio

Mercoledì, 24.11.2021
09.30 – 11.00: “Voce” - Il mio strumento musicale personale e come risvegliarlo, sperimentare con la voce
21.00 – 22.30: “Cimatica - il suono reso visibile” - Osservare le immagini che crea il suono con sale su una piastra di metallo. Nozioni scientifiche e creare una impronta/immagine con la propria voce

 

Giovedì, 25.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Suonare e ricevere il suono del gong che viene descritto come il suono della creazione
15.00 – 16.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Venerdì, 26.11.2021
09.30 – 11.00: “Pietra” - Alla scoperta del suono di questo elemento con strumenti creati in pietra
15.00 – 16.30: Suonare insieme - Come intrecciare tutti gli strumenti per creare una armonia nel suono

Sabato, 27.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Tecniche base su gong appeso
15.00 – 16.30: “Brain wave sincronisation” - Come creare stati di rilassamento profondo (teoria e pratica)

Domenica, 28.11.2021
09.30 – 11.00: Concerto finale - Tutti i partecipanti creano un concerto con tutti gli strumenti

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

1 Ospite - 4 notti

Dal silenzio sorge un suono che si trasforma in musica, musica senza spartito, creata al momento con strumenti intuitivi. Durante il nostro viaggio con Bernhard Christof ascolteremo e sentiremo l'effetto della musica sul nostro essere sperimentando diversi tipi di forme ed elementi. Strumenti speciali fatti di metallo, cristallo e pietra parlano in maniera diversa con il nostro corpo e noi cercheremo di scoprire tutti i loro segreti ascoltando e suonando. 



Lunedì, 22.11.2021
09.30 – 11.00: “Rame” - Il primo contatto delicato con il suono, sperimentare con rame
21.00 – 22.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Martedì, 23.11.2021
09.30 – 11.00: “Cristallo” - Scoprire la qualità sonora di strumenti di cristallo ascoltando e suonando
15.00 – 16.30: Suonare insieme rame e cristallo e l’importanza del silenzio

Mercoledì, 24.11.2021
09.30 – 11.00: “Voce” - Il mio strumento musicale personale e come risvegliarlo, sperimentare con la voce
21.00 – 22.30: “Cimatica - il suono reso visibile” - Osservare le immagini che crea il suono con sale su una piastra di metallo. Nozioni scientifiche e creare una impronta/immagine con la propria voce

 

Giovedì, 25.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Suonare e ricevere il suono del gong che viene descritto come il suono della creazione
15.00 – 16.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Venerdì, 26.11.2021
09.30 – 11.00: “Pietra” - Alla scoperta del suono di questo elemento con strumenti creati in pietra
15.00 – 16.30: Suonare insieme - Come intrecciare tutti gli strumenti per creare una armonia nel suono

Sabato, 27.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Tecniche base su gong appeso
15.00 – 16.30: “Brain wave sincronisation” - Come creare stati di rilassamento profondo (teoria e pratica)

Domenica, 28.11.2021
09.30 – 11.00: Concerto finale - Tutti i partecipanti creano un concerto con tutti gli strumenti

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

Sound healing retreat: GONG: dove il tempo e lo spazio si dissolvono

1 Ospite - 7 notti

Dal silenzio sorge un suono che si trasforma in musica, musica senza spartito, creata al momento con strumenti intuitivi. Durante il nostro viaggio con Bernhard Christof ascolteremo e sentiremo l'effetto della musica sul nostro essere sperimentando diversi tipi di forme ed elementi. Strumenti speciali fatti di metallo, cristallo e pietra parlano in maniera diversa con il nostro corpo e noi cercheremo di scoprire tutti i loro segreti ascoltando e suonando. 



Lunedì, 22.11.2021
09.30 – 11.00: “Rame” - Il primo contatto delicato con il suono, sperimentare con rame
21.00 – 22.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Martedì, 23.11.2021
09.30 – 11.00: “Cristallo” - Scoprire la qualità sonora di strumenti di cristallo ascoltando e suonando
15.00 – 16.30: Suonare insieme rame e cristallo e l’importanza del silenzio

Mercoledì, 24.11.2021
09.30 – 11.00: “Voce” - Il mio strumento musicale personale e come risvegliarlo, sperimentare con la voce
21.00 – 22.30: “Cimatica - il suono reso visibile” - Osservare le immagini che crea il suono con sale su una piastra di metallo. Nozioni scientifiche e creare una impronta/immagine con la propria voce

 

Giovedì, 25.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Suonare e ricevere il suono del gong che viene descritto come il suono della creazione
15.00 – 16.30: “Rilassamento” - Ricevere un trattamento sonoro di gruppo 

Venerdì, 26.11.2021
09.30 – 11.00: “Pietra” - Alla scoperta del suono di questo elemento con strumenti creati in pietra
15.00 – 16.30: Suonare insieme - Come intrecciare tutti gli strumenti per creare una armonia nel suono

Sabato, 27.11.2021
09.30 – 11.00: “Gong” - Tecniche base su gong appeso
15.00 – 16.30: “Brain wave sincronisation” - Come creare stati di rilassamento profondo (teoria e pratica)

Domenica, 28.11.2021
09.30 – 11.00: Concerto finale - Tutti i partecipanti creano un concerto con tutti gli strumenti

Servizi di classe

Nuotare tra le Dolomiti

Piscina panoramica interna ed esterna con acqua riscaldata tutto l’anno. La piscina esterna si adagia sui dolci pendii e tutt’intorno le splendide Dolomiti a fare da cornice. La Spa dispone anche di una sauna con vista nel sottotetto del resort, intrisa del caratteristico profumo del fieno di montagna. Tanto relax nell’area esterna sul prato davanti alla propria baita o nella zona interna “sotto le stelle” con scoppiettante caminetto. SPA ALPINA per trattamenti con prodotti naturali come stelle alpine, arnica, fieno, pino mugo. Cosmesi naturali, massaggi, bagni, impacchi, anti-aging personalizzati e in ottica olistica.

Tradizioni culinarie in chiave moderna

I prodotti di qualità regionali, provenienti da selezionati agricoltori della zona, vengono elaborati dalla chef e dal suo staff per creare piatti originali dai sapori genuini. Per tutto il giorno si possono degustare ottime specialità: al mattino, colazione alpina con prodotti freschi dei masi o fatti in casa, a pranzo, piatti leggeri e vitali; al pomeriggio, merenda di montagna; alla sera, cucina gourmet nel ristorante panoramico, con selezionati vini pregiati e distillati inclusi. Pura acqua di sorgente e soft drinks.

Per ogni stagione la giusta attività

Vario programma di attività outdoor per conoscere passo dopo passo l’Alpe di Siusi. In ogni stagione si possono fare numerose attività: escursioni a piedi, gite in mountain bike, nordic walking, skiguiding, ciaspolate e slittate con guide alpine. Inoltre, private coaching e programmi di fitness nella natura, rilassanti sedute di yoga, passeggiate etnobotaniche per conoscere le erbe medicinali e fitness panoramico nella palestra nel sottotetto del lodge. Campo da golf a 18 buche a 15 minuti di macchina.

Aggancia gli sci, si parte

Proprio davanti l’hotel si apre l’offerta sciistica dell’Alpe di Siusi: 60 km di piste da discesa collegate al più grande comprensorio sciistico, il Dolomiti Superski. L’Alpe di Siusi è famoso per le sue piste di fondo perfettamente preparate e per ogni livello di difficoltà. Con partenza di fronte all’hotel, 80 km di piste per il fondo aspettano tutti gli appassionati.

Esperienza romantica

La vista mozzafiato, le splendide suite, lo chalet privato, il personale attento e discreto fanno dell’ADLER Alpine Lodge un nido d’amore per un weekend romantico o per la luna di miele. Ad attendere le coppie tanti piccoli dettagli, pacchetti specifici, rituali, momenti romantici, massaggi ed impacchi per lui e per lei, vasca di legno per due, bottiglia di spumante e frutta fresca, gite in carrozza…per una straordinaria esperienza d’amore.

ADLER Lodge ALPE

Fam. Sanoner site link icon Vai al sito

L’ADLER Lodge ALPE è un hotel 5 stelle che ben si integra nella splendida e incontaminata natura dell’Alpe di Siusi, l’altopiano più bello d’Europa, Patrimonio dell’Unesco. Un luogo di pace, dove fuggire dalla frenesia della vita quotidiana per ritrovare la tranquillità e la spensieratezza a contatto con la natura, circondati dalle Dolomiti. Una meta rilassante, che offre mille e più opportunità in ogni stagione: 350 km di sentieri, escursioni alpinistiche, voli in tandem, pista da discesa e da fondo.

L’ADLER Lodge ALPE è una struttura lussuosa, ma sobria, dallo stile e dal design unici. È costruita interamente in legno di larice e di abete rosso con travi piallate rigorosamente a mano dagli artigiani della Val Gardena. Un resort intimo, una Casa Clima classe A eco –compatibile con splendida vista mozzafiato sull’Alpe di Siusi.

La gastronomia e il wellness sono il perfetto coronamento di una giornata già ricca di emozioni. La cucina dell’ADLER Lodge ALPE rispecchia i sapori e le tradizioni culinarie della zona, riviste in chiave moderna. Vengono utilizzati solo prodotti di qualità e a km 0 per dar vita a piatti raffinati.
Niente è lasciato al caso e anche l’area benessere saprà stupire, regalando emozioni uniche: la Spa e la piscina panoramica sono il rifugio ideale dove lasciarsi andare, rallentando i ritmi, lasciandosi andare rapiti dallo spettacolo che la natura regala.

Servizi e Condizioni

Accessibilità
  • Senza barriere architettoniche
Sport e attività
  • Animazione
  • Itinerari a piedi <500 m
  • Percorsi trekking <500 m
Bici/MTB/e-bike
  • Noleggio bici
  • Percorsi in mountain bike/bici <500 m
Internet
  • Wi-Fi gratuito
Pagamenti
  • Carta di credito
    • American Express
    • CartaSì
    • Euro/Mastercard
    • Maestro
    • Visa
Parcheggio
  • Parcheggio coperto
  • Parcheggio
Piscine, spa e benessere
  • Palestra
  • Piscina
    • Interna
    • Esterna
  • Servizi per la salute e la bellezza
  • Area relax
  • Spa
  • Beauty farm
  • Sauna
Posizione
  • Posizione panoramica
  • Posizione tranquilla
Sci
  • Deposito sci
  • Dolomiti Superski <500 m
  • Piste da sci/impianti <500 m
  • Sci di fondo <500 m
  • Snowboard <500 m
Servizi di pulizia
  • Servizio lavanderia
Ristorazione
  • Cucina per celiaci
  • Cucina vegetariana
  • Ristorante
  • Concierge breakfast
  • Lounges bar
Servizi generali
  • Cassetta di sicurezza
  • Servizio in camera
  • Staff multilingua
    • Italiano
    • Inglese
    • Tedesco
    • Francese
    • Spagnolo
  • Struttura non fumatori